manfaat berjemur di pagi hari | manfaat terkena sinar matahari pagi

manfaat berjemur di pagi hari | manfaat terkena sinar matahari pagi - banyak orang yang tidak begitu paham betapa besar manfaat terkena sinar matahari pagi hari. berikut akan ngblog-positif share manfaat berjemur di pagi hari | manfaat terkena sinar matahari pagi.



  1. sinar matahari pagi tidak mengandung sinar yang dapat membuatr kulit kita hitam dan kusam seperti sinar matahari siang. 
  2. sinar matahari pagi dapat membersihkan kulit dari berbagai penyakit kulit seperti jerawat dan jamur
  3. sinar matahari pagi dapat memperlancar peredaran darah kita, sehingga kita terbebas dari sesak nafas dan bisa meneymbuhkan pilek.

masih banyak lagi manfaat yang di berikan sinar matahari pagi untuk tubuh kita, tunggu apalagi ayo coba dan rasakan manfaatnya :)